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白薯豆腐番茄汤

时间:2015-9-30 21:31:46 点击:

  核心提示: 用料白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、西红柿沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。 做法1、把白薯块、大葱段、清水一同放入汤煲,上火煮开。 2、水开后,加入西红柿沙司,再次煮到水...
用料
白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、西红柿沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。 做法
1、把白薯块、大葱段、清水一同放入汤煲,上火煮开。 2、水开后,加入西红柿沙司,再次煮到水开。 3、转文火煲20分钟。 成效
白薯属碱性食物,能中和过多的酸性物质,防止血液、体液酸化。此外,白薯还能削减皮下脂肪,防止肥壮和防止疾病。内酯豆腐即是通常说的日本豆腐,它改用葡萄糖酸内酯替代石膏点卤,不光味道更鲜美,并且细滑嫩爽。西红柿就不必多说了,用它们做出来的去脂汤不光味道鲜美,并且去脂作用还不错。
白薯豆腐番茄汤

 

作者:不详 来源:网络
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